变啦重量级改变:等着冬日宅居长膘?专家揭秘肥胖有多可怕

发布于:2018/11/18

十五年前,美国哈佛大学医学院的Mingyang Song突发奇想,收集了超过80000名女性以及36000名男性的数据资料,并且隔段时间就关心一下他们的健康和饮食状况。

最终该机构得出了一个意料之外情理之中的结论:抛开一堆数据分析……简单的说,就是瘦的人活得比肥胖的人更久,不易过早离世。


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80%慢性疾病和肥胖有关

这个世界对胖子的恶意已经如此赤裸了吗?

在即将播出的综艺节目《变啦重量级改变》上,中华医学会内分泌分会主任委员、北京301医院内分泌科主任母义明表示,几乎百分之80的疾病,尤其是慢性病和致死性的疾病都跟肥胖有关系。


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《变啦重量级改变》参赛选手孟凡鑫,也在节目中自爆患有重度脂肪肝,如果再持续肥胖下去,肝功能或将完全消失,我们都知道肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,一旦肝功能出现问题,后果不堪设想。

中国有3亿人面临肥胖

大多数人会觉得肥胖离他们很远,可事实上如果包含超重人群,我国的肥胖人数已经到达了惊人的3亿,占到我国总人口的20%以上,更可怕的是,我国的肥胖人数依然呈现出“稳步上涨”的姿态。

近日,知名医学杂志《柳叶刀》发表了全球成年人体重调查报告,科学家在历时40年对1920万受调查成年人的体质指数(BMI)进行趋势调研后发现,目前世界上胖子的数量已经超过了瘦子,而中国也成功取代美国成为肥胖人数最多的国家。

最简单的测试肥胖方法

看到这里,很多人可能已经慌了,那么我们该如何界定肥胖呢?

母义明在《变啦重量级改变》上传授了大家一个简单的自测方法,那就是用双手掐住脖子,看拇指食指能不能碰到,如果不能碰到,那你很有可能已经迈入肥胖人群的行列了。不得不说这个检测方法确实非常简便,但是如果要得到准确的肥胖数据,还是需要依赖科学的体脂检测仪器。


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由“变啦”自行研发的体脂检测一体机就可以轻松检测你的身体状况,只需10秒21项指标就能快速地出现在你的手机上,同时“变啦”app上配备的体重管理教练将为你量身定做减脂方案,帮助你科学减脂,告别肥胖。

眼下,肥胖不仅危害身体健康,还将本该美好的生活搅和的支离破碎,我们需要引起高度重视,一起关注《变啦重量级改变》,和选手们共同面减脂挑战吧。